本文系2023年度河南省教育科学规划课题《初中学科教学渗透心理健康教育研究 》(课题编号:2023YB0861)的研究成果

一引言：

在当前社会背景下，学生的心理健康问题日益受到关注。初中是学生心理发展的关键时期，学科教学作为学校教育的重要组成部分，应当肩负起培养学生健康心理的重要任务。因此，如何在初中学科教学中有效渗透心理健康教育，成为当前教育领域亟待解决的问题。

二、初中学科教学中渗透心理健康教育的必要性

1.促进学生全面发展

心理健康教育在初中学科教学中的渗透，对于学生全面发展起着至关重要的作用。在当前的教育环境下，学生不仅需要掌握学科知识，更需要拥有健全的人格和健康的心理素质。通过在初中学科教学中融入心理健康教育，我们可以帮助学生形成积极的学习态度，培养他们面对困难和挑战时的坚韧不拔精神。此外，心理健康教育还能够提升学生的人际交往能力，使他们更好地适应集体生活，建立和谐的人际关系。通过提高学生的心理素质，我们可以培养出具有健康心态、全面发展的新时代青少年。心理健康教育还有助于学生形成良好的价值观和道德观。通过引导学生正确看待自己、他人和社会，心理健康教育能够帮助学生建立积极向上的人生观和世界观。这种全面的培养方式不仅有利于学生的个人成长，也为他们未来的社会角色和职业发展奠定了坚实的基础。

2.提高教学质量

学科教学与心理健康教育相结合，对于提高教学质量具有显著的促进作用。首先，心理健康教育能够激发学生的学习兴趣和内在动力，使他们更加主动地投入到学习中去。当学生对学习充满热情时，他们的学习效果和效率自然会得到提升。心理健康教育有助于缓解学生的学习压力，降低焦虑情绪。在初中阶段，学生面临着来自学业、家庭、社交等多方面的压力，这些压力如果得不到及时有效的缓解，可能会导致学生产生焦虑、抑郁等心理问题。通过在教学中渗透心理健康教育，我们可以帮助学生掌握有效的压力应对方法，提高他们的心理韧性，从而减轻他们的心理负担，使他们以更加轻松、愉快的心态投入到学习中去。心理健康教育还能够提升教师的教学水平。教师在教授学科知识的同时，也需要关注学生的心理健康状况，这就要求教师具备一定的心理健康教育知识和技能。通过不断学习和实践，教师可以逐渐提高自己的心理健康教育能力，进而提升教学质量和效果。

三、初中学科教学中渗透心理健康教育的策略

1.提高教师素质

在初中学科教学中渗透心理健康教育，教师是关键的执行者。因此，提高教师的素质至关重要。学校应定期组织心理健康教育培训，确保教师能够掌握心理健康教育的核心理念和基本技能。同时，鼓励教师自我学习，通过阅读心理学书籍、参加学术研讨会等方式，不断更新自己的知识体系，提升专业素养。此外，教师还应积极参与心理健康教育实践活动，通过实际操作来加深对心理健康教育的理解，并逐步形成自己的教学特色。

2.深入挖掘学科内容

在教学过程中，教师应该有意识地深入挖掘学科内容中的心理健康教育元素，将心理健康教育与学科知识有机地结合起来。例如，在语文课上，教师可以利用文学作品中的角色心理，引导学生探索人性的复杂性，培养学生同理心和情感智慧；在数学课上，教师可以通过解决数学问题的过程，帮助学生培养逻辑思维能力和面对挑战的心理承受力。同时，教师还可以将时事热点和现实生活案例融入教学，让学生在贴近生活的情境中更深入地理解和体验心理健康的重要性，从而提升他们的心理健康水平。

此外，教师可以通过布置与心理健康相关的作业和项目，鼓励学生自主学习和思考。例如，让学生撰写关于情绪管理的日记、设计心理健康宣传海报等，让学生在实践中提升自我认知和心理调适能力。通过这种方式，学生不仅能够更好地掌握学科知识，还能够培养良好的心理素质和人际交往能力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

3.创设良好的课堂氛围

创设积极的课堂氛围对学生的心理健康发展至关重要。教师应尊重学生，关注他们的情感需求，建立平等的师生关系。遇到学习困难时，教师应耐心引导，帮助学生解决问题，而不是批评或否定他们的努力。教师还应鼓励学生积极参与课堂讨论和活动，提升他们的学习兴趣和能力。通过小组合作等互动方式，学生能更好地掌握知识，促进相互理解和尊重。此外，教师可运用幽默和生动的例子，提升课堂趣味性，减轻学生压力。例如，一位数学教师设计“数学乐园”活动，使学生在游戏中学习，提高了学习效果。

4.开展丰富多彩的课外活动

课外活动是心理健康教育的重要补充，通过丰富多样的活动，学生可以在实践中提升心理素质和社交技能。学校可以组织一系列贴近学生生活的课外活动，如心理健康知识竞赛、心理漫画创作展、情绪管理小组讨论等，让学生在参与中学习心理健康知识。例如，学校可以开展“心理健康日”活动，鼓励学生参与心理健康小游戏、心理素质拓展训练等，让学生在游戏中学习如何处理压力、如何与人沟通等实用技能。此外，学校还可以组织学生参与社区服务活动，如志愿服务、环保活动等，让学生在帮助他人的过程中提升自我价值感和同理心。

通过这些课外活动，学生不仅能够在轻松愉快的环境中学习到心理健康知识，提高自身的心理素质，还能够增强团队协作能力和社会适应能力，为他们的全面发展和未来的生活打下坚实的基础。

五、结论与展望

初中学科教学渗透心理健康教育是一项长期而艰巨的任务。通过提高教师素质、深入挖掘学科内容、创设良好的课堂氛围以及开展丰富多彩的课外活动等方式，可以有效实现心理健康教育与学科教学的有机结合。未来，我们应继续加强相关研究与实践，不断完善渗透策略，为学生的心理健康发展创造更好的条件。

参考文献：

[1]姜俞含.初中学科教学中渗透心理健康教育的实践研究[J].初中生世界,2022,(20):57-59.

[2]强菲菲.心理健康教育在中学思想政治教学中的渗透研究[J].试题与研究,2022,(14):108-109.

[3]张建青.立足初中化学教学，渗透心理健康教育——浅析初中化学教学中渗透心理健康教育的对策研究[J].学周刊,2021,(29):61-62.DOI:10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2021.29.030.